Лузеры веса

Лузеры веса

Число людей, страдающих от избыточного веса, по-прежнему только растет. А вместе с ним увеличивается и количество клиник,...

 

 

Число людей, страдающих от избыточного веса, по-прежнему только растет. А вместе с ним увеличивается и количество клиник, помогающих сбросить лишние килограммы. Большинство людей предпочитают избавляться от лишнего веса радикально – с помощью операции. Но есть пока еще и «чудаки», стремящиеся похудеть естественным путем…

Увидеть Париж и… похудеть!
Многие даже прекрасно знают, что для этого нужно сделать: меньше есть, больше двигаться, забыть про фастфуд, полюбить рыбу, простоквашу и сухофрукты. Но в домашних условиях, в непосредственной близости от телевизора, мягкого дивана, на который так и тянет прилечь, и холодильника, набитого всякими вкусностями, бросить «вредные» привычки не так просто.

Чтобы заставить худеющих людей собрать волю в кулак, придуманы лагеря для похудения. Это что-то среднее между комфортабельным санаторием, пионерским лагерем и… тюрьмой. Но это, пожалуй, единственный вид тюрьмы в мире, куда люди с удовольствием заточают себя добровольно.

Наибольшее распространение лагеря для толстых получили в США и Канаде. Там лишний вес и ожирение стали чуть ли не национальной медицинской проблемой. Выбор программ потрясает: есть специальные группы для молодежи, стариков и даже детей. Особое внимание уделяется домохозяйкам и молодым мамам. Последних в лагерь для худеющих завлекают тем, что только там можно отрешиться от повседневных забот о большой семье. Только там бедным женщинам можно не готовить вредную пищу, которую любит муж, и сосредоточиться на собственных нуждах, не подвергаясь лишним соблазнам. Похожие заведения есть и в Европе. Бум лагерей для похудения начался в 1980-е гг. С тех пор в Старом Свете заработало немало похожих заведений. Похудеть с комфортом можно во Франции, на Майорке или Балеарских островах. В России худеют, в основном, в клиниках. Специализированные медицинские учреждения есть в крупных городах. Но разве сравнится пребывание там с комплексной программой похудения на морском побережье или в лесной тиши?

Без права переписки
За рубежом сразу поняли: лагерь для худеющих должен быть расположен как можно дальше от крупного города. В нем также не должно быть современных средств связи, позволяющих клиентам заказать в номер пиццу или торт.

Вместо того чтобы общаться через Интернет, людям предлагают общаться вживую. Причем с единомышленниками – теми, кто одержим той же целью – сбросить лишний вес. Физические тренировки в компании новых друзей, выполняющих те же самые упражнения, позволяют расслабиться и не думать о том, что тебе приходится делать что-то особенное в наказание за любовь к вредной пище.

Сами по себе используемые в лагерях виды тренировок куда более приятны, чем работа на тренажерах в душном спортзале. Можно гулять по горам, пробежаться или покататься на велосипеде по морскому побережью, совершить сплав по реке. Не следует путать лагерь для похудения с фитнес-кэмпом, где основная задача – обеспечить клиента адекватной физической нагрузкой. В лагере для худеющих посетителям предлагают испытать на себе комплексный подход, воздействующий и на тело, и на душу.

Моментального результата никто не обещает. Он достигается только тогда, когда человек осознает необходимость в корне изменить свой образ жизни и привыкает постоянно делать то, что он делал в лагере. Например, в некоторых лагерях людей приучают подолгу ходить пешком, методично ограничивать количество съедаемых жиров и записывать свой рацион в специальный блокнотик. Некоторые люди, отчаявшиеся похудеть традиционными средствами, приезжают сюда семьями. Такой подход намного эффективнее. По статистике, в этом случае нежелательные срывы после окончания курса случаются намного реже.

Где можно реально похудеть
1. Испания
Rio Frio Holidays Calle 28 De Febrero,14, 29200 Antequera, (Malaga), Spain

Mereo Boot Camp (Майорка)
http://mereobootcamp.com/index.htm

2. Шотландия
The Camp
http://www.thecamp.co.uk

3. CША
сеть Wellspring
http://www.wellspringny.com/

4. Польша, Скандинавия - курсы похудения и омоложения Д-р Бардадын
Контакты: Кабинет Лечения Ожирения
Доктор Марэк Бардадын
ул. Гданьска 3/14
01-633 Варшава

Ксения Германова
Фото: Shutterstock Images LLC
 

Читайте за очки и выигрывайте призы

Лучшие предложения